petit gratin de restes...
|
1128 kcal
|
Gras: 35,43g | Prot: 49,33g | Glu: 154,50g.
Petit Déjeuner: Amandes, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Pain Complet, Café. Déjeuner: Puddings au Chocolat. Dîner: Terrine de Poisson, Poisson, Courgette, Céleri, Brocoli, Auchan Comté, Fromage Blanc, Potimarron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Eloi Semoule Cuite. plus...
|
|
Commentaires
donc j ai mis un peu de tous ce que j avais au frigo : potimarron, reste de pomme de terre de la raclette, fromage frais, tofu fumé, fromage de chèvre frais et graines de sésame...ça à l air pas mal...
16 oct. 19 par le membre: Izalyon
|
j ai remplacé la crème/béchamel par des fromages frais de type petits suisses car je viens d en acheter sans avoir remarqué que la date d expiration était très proche. c est très fromager du coup...
16 oct. 19 par le membre: Izalyon
|
de toute façon je n avais pas de crème fraîche et pas de lait...sauf du lait de soja à la vanille...pas terrible pour une béchamel 👎🏼👎🏼👎🏼
16 oct. 19 par le membre: Izalyon
|
Tu n’as jamais testé le lait d’abeilles ? 😂
16 oct. 19 par le membre: cacao4-75
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Izalyon
|