Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2139 kcal
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Gras: 92,01g | Prot: 79,48g | Glu: 201,52g.
Petit Déjeuner: Dairyland Coffee Cream, Mayonnaise, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Green Olives, Verb Energy Salted Peanut Butter Bar, Roasted Unsalted Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple, Chicken Breast, Klement's Beef Snack Stick. Dîner: Flour Tortilla, Bob Evans Fried Chicken Strips, Tasty Wok Chinese Steamed Pork Buns, Founders All Day IPA. Snacks/Autre: Publix Red Seedless Grapes, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Loacker Quadratini Chocolate Bite Size Wafer Cookies. plus...
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2272 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Golf (Voiturette) - 4 heures, Dormir - 6 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de br_e_co
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