Journal de -Diablo, 20 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2019
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4022 kcal Gras: 120,56g | Prot: 202,69g | Glu: 574,91g.   Petit Déjeuner: b.nutty Simply salted caramel gourmet peanut butter, Foster Farms Corn Dogs, 1% Fat Milk, Pumpkin Cake, Peach, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar. Déjeuner: Giant Food Bananas (Large), Pears, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sweet Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Dîner: White Bread, Chester's Flamin Hot Fries, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Chocolate Chip Cookies (Soft Type), 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Autre: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Nonfat Granola Bar. plus...
2277 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de -Diablo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.