Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2019
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51,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1193 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 61,91g | Glu: 140,23g.
Petit Déjeuner: Kenna’s chicken, turkey breakfast sausage Patty, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, NoSalt Nosalt, Food Club Large Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Déjeuner: Driscoll's Blueberries, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Vanilla, Nutiva Organic Chia Seed, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Dîner: Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread, Quick and Easy Spaghetti Sauce—, Barilla Whole Grain Spaghetti . plus...
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1565 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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