Journal de -Diablo, 12 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019

84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:

2982 kcal

Gras: 86,50g | Prot: 212,38g | Glu: 357,93g. Petit Déjeuner: Sugared or Glazed Doughnuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Apple Fritter, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Déjeuner: Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Apples. Dîner: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. plus...