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Repas du soir (identique tous les soirs de semaine) : ébly, pois chiches, salade, légumes, et un oeuf 😋
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1915 kcal
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Gras: 53,10g | Prot: 130,03g | Glu: 210,00g.
Petit Déjeuner: Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Body&Fit Vegan Low Calorie Meal, Omega 3, Thé Vert, Cannelle, Banane. Déjeuner: Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts, Chicken Breast. Dîner: Mâche, Marque Repère Pois Chiches, Oeuf sur le Plat, Ebly Blé Cuit, Marque Repère Poêlée Champêtre, Omega 3. Snacks/Autre: Leader Price Fromage Blanc 3%, Vegan Low Calorie Meal, BCAA, Banane, Prozis Oatmeal Bonbon, Body&Fit Micellar Casein Perfection. plus...
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 Commentaires
Quasiment ! Le lundi, mardi, jeudi et vendredi en tout cas 😁
18 nov. 19 par le membre: Nelly_Nyù
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Jamais, j'adore ce repas 😊
18 nov. 19 par le membre: Nelly_Nyù
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Pratique pour gérer la liste de courses...Nelly, maligne!
18 nov. 19 par le membre: Marinasangreyy
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C'est clair ! Et mine de rien ça fait de sacrées économies 😉
18 nov. 19 par le membre: Nelly_Nyù
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18 nov. 19 par le membre: Marinasangreyy
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19 nov. 19 par le membre: lili.fargues
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Du coup tu peux négocier les prix au kg ? 😂
19 nov. 19 par le membre: cacao4-75
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19 nov. 19 par le membre: cacao4-75
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19 nov. 19 par le membre: cacao4-75
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19 nov. 19 par le membre: cacao4-75
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Historique de poids de Nelly_Nyù
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