Journal de Антон Бортник, 29 nov. 19

К "бою" готов! Завтрашние обед и ужин😁

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2019:
3803 kcal Gras: 111,56g | Prot: 196,32g | Glu: 552,23g.   Petit Déjeuner: Тыква, Перловка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, ОК Фундук Очищенный, Миндаль Миндаль, Хурма, Замороженная Вишня, Каждый День Чернослив Сушеный, Дары Природы Финики Сушеные, Курага, Leor Салака, Капуста Белокочанная, Морковь, Яблоко. Déjeuner: Хурма, Яблоко, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кальмар Отварной. Dîner: Замороженная Вишня, Яблоко, ОК Фундук Очищенный , Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перловка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Морковь, Тыква. plus...
1818 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

28 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
не фига себе стратегический запас🤣👍 
29 nov. 19 par le membre: lask-ludmila
Пахать придётся больше чем съем😥 
29 nov. 19 par le membre: Антон Бортник
Вот это зачёт 
29 nov. 19 par le membre: opopop1op1

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Антон Бортник


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.