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-Diablo
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24 déc. 19
Journal de -Diablo, 24 déc. 19
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Time to regain what I lost and then some!
Voir Calendrier de Régime
, 24 décembre 2019:
4730 kcal
Gras: 184,17g | Prot: 220,86g | Glu: 597,68g.
Petit Déjeuner:
Milk (Nonfat), Marketside magic cookie bar, Sugared or Glazed Doughnuts, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Fairlife Chocolate Milk.
Déjeuner:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Caribou Coffee Lemon Poppy Seed Bread, Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original.
Dîner:
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Marketside magic cookie bar, Fried Rice, Delimex Chicken Tamales, Lynn Wilson's Tamales.
plus...
2386 kcal
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
27 supporteurs
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Commentaires
Pork tamales, I hope. 😋🎄😋
25 déc. 19 par le membre:
Erquiaga
Feliz navidad 🎄 i also unwrapped tamales 😍😋👌🏼
25 déc. 19 par le membre:
rosio19
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