Journal de BNL8, 04 janv. 20

Сегодня суетной день неизвестно когда поем:)
И завтрак получился в 10:00

---

1560 kcal

Gras: 90,85g | Prot: 89,81g | Glu: 101,97g.   Petit Déjeuner: Вода (в Бутылке), Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Добряна Сыр Король Артур, SPAR Сырники. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Редька, Запеканка из Кабачков, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Роскар Яичный Белок. Snacks/Autre: Coffee Like Латте (300мл), Грецкие Орехи, Royce Молочный Шоколад, Вода (в Бутылке). plus...

1359 kcal

Exercice: Основной обмен ленивый - 14 heures, Apple Health - 10 heures. plus...