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-Diablo
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07 févr. 20
Journal de -Diablo, 07 févr. 20
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Stuffed pepper.
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2020:
3223 kcal
Gras: 101,87g | Prot: 209,48g | Glu: 377,64g.
Petit Déjeuner:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Beef and Rice (Mixture), Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container).
Déjeuner:
Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cinnabon Gooey Bites.
Dîner:
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Snacks/Autre:
Krispy Kreme Glazed Raspberry Filled Doughnut.
plus...
3042 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Google Fit - 21 heures.
plus...
15 supporteurs
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Commentaires
Looks good
08 févr. 20 par le membre:
moopie321
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