Journal de co.ma, 22 févr. 20

aujourd hui je me lâche endives au jambon au maroilles ce midi et ce soir pissaladiere. on verra demain sur balance si il y a dégâts

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
1513 kcal Gras: 104,70g | Prot: 54,74g | Glu: 91,10g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute. Déjeuner: Président Crème Fraîche Entière, Fauquet Maroilles, Endives Braisées. Dîner: Pissaladière. plus...
4096 kcal Exercice: Cuisiner - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 2 heures. plus...



     
 

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