|
И снова салат. Немного яркого вам в ленту🍓🥬🌶
|
833 kcal
|
Gras: 79,95g | Prot: 20,80g | Glu: 7,71g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Козий Сыр (Твердый), Monini Оливковое Масло, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Autre: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Салат Овощной. plus...
|
|
1 à 20 sur 35
 Commentaires
Алёна, вы ещё его не съели?
04 mai 20 par le membre: Convict Conditioning
|
Нет, у нас его залежи. Еще один огромный пакет сегодня купила, пару дней будем есть.
04 mai 20 par le membre: Aliena Budaj
|
05 mai 20 par le membre: elena_burya23
|
Вай, Ляпота 🤩. Как прошёл голод Ален? Углубился кетоз?) Я выдержала это испытание, жду обеда, дабы бёдра поклевать🥰🔥🤩👻
05 mai 20 par le membre: Nastya19861804
|
Не салат, а произведение искусства 🔥🔥🔥🔥
05 mai 20 par le membre: G_Katerina85
|
Леночка, оттачиваю навыки в раскладке. 🤩🌸🌶
05 mai 20 par le membre: Aliena Budaj
|
Настёна, привет! ♥️💋🌺У меня совсем непонятная хрень с кетозом: все кетоны 8 ммоль/л слились с мочей, в крови 1,5 Ммоль/л всего. Я раньше не понимала, почему я не могу войти в лечебный кетоз, прям до 3 ммоль/л с таким скрипом дотягивала. Но теперь все понятно, мои таблетки не дают мне этого сделать. Позавчера пришлось таблов двойную дозу разом выпить. Вердикт прост: либо кетоз, либо таблетки. С сегодня начинаю яичный пост дней на 5, посмотрим, что из этого выйдет и постараюсь обойтись без лекарств вообще. В который раз убеждаюсь в том, что кетогенез - это сложный механизм. 🤓
05 mai 20 par le membre: Aliena Budaj
|
05 mai 20 par le membre: Aliena Budaj
|
8 , у меня никогда не было. Тест всегда показывает 0,5. Очень сложный процесс. Оказывается и от физ нагрузки зависит, если большая, то все кетоны в работе и тест много не покажет🤷♀️
05 mai 20 par le membre: elena_burya23
|
Алена ну охренеть, столько нюансов блин(( яйца на 5 дней, ох 😬 держись детка🙌🏻🙏🏼😘. Уверена, что лучше отказаться от таблеток🤔?
05 mai 20 par le membre: Nastya19861804
|
Алёна, как же красиво у тебя получается оформление еды! Честное слово - даже было бы жалко съесть такую красоту!
05 mai 20 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
05 mai 20 par le membre: nehbet27
|
05 mai 20 par le membre: Анчоус12
|
Леночка, у меня таких полосок (уротест) с 8 ммоль/л даже до адаптации не было. Я сама в шоке. Наверное, Григорий бы объяснил, но отрывать его пустяками было бы кощунством. На голоде и с нагрузкой посильной кетонов было нормально в крови 2,5 ммоль/л, но после 120 мг ацикловира кетоны из крови слились все с мочей, ВСЕ! Осталась только мизерная 1 ммоль/л. Закономерность теперь у меня устаканилась. А я и голод, и mct, и ноги нагружать, а кетоз в крови до 3 ммоль/л и всё! Обидно невероятно. На таблетках 4 месяца сидела день в день, теперь пытаюсь слезть, но волнами накатывает. Есть желание все нахрен бросит и питаться палео.
05 mai 20 par le membre: Aliena Budaj
|
Настюш, не уверена, что смогу с них полностью слезть. Но по приступам буду пить только. Невозможно терпеть адскую боль, лучше кетозом пожертвовать в эти дни. Теперь хоть понятно, почему у меня все так непросто . Прорвемся! Спасибо 💋🥰🌺♥️
05 mai 20 par le membre: Aliena Budaj
|
Наташенька, рыжик, спасибо дорогая! Рада видеть тебя! Как твои дела? 💋😘🌸
05 mai 20 par le membre: Aliena Budaj
|
05 mai 20 par le membre: Aliena Budaj
|
Аня, анчоус, тоже любишь каламата? А от них с 1997 года голову потеряла, впервые попробовав их в Греции♥️♥️👍
05 mai 20 par le membre: Aliena Budaj
|
Алёнушка, всё хорошо, спасибо! Если не считать надоевший карантин со всеми его ограничениями - в целом, и полное отсутствие работы - в частности, то в принципе жизнь бьёт ключом в хорошем смысле этого слова! 😘😘😘
05 mai 20 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
alenabudaj я их еще сушёные с солью обожаю)))тоже в Греции подсела
05 mai 20 par le membre: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aliena Budaj
|