Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
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51,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 88,14g | Prot: 80,07g | Glu: 133,83g.
Petit Déjeuner: Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Heritage beans, Maxwell House International Cafe Orange, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Pork Chops (Top Loin, Boneless). Déjeuner: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. Dîner: Irish Guinness Brown Bread, Butter , Great Value Finely Shredded Parmesan Cheese, Cauliflower Mac and Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bacon Grease. plus...
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1366 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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