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Lunch 🍱 950 kcal 바나나우유와 비타500추가 Beef bulgogi and stirred spicy squid
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2372 kcal
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Gras: 64,04g | Prot: 119,20g | Glu: 325,77g.
Petit Déjeuner: 조미김, 연어 사시미, 일미무침, 단무지, 연근조림, 호박나물, 두부부침, 보리밥. Déjeuner: 광동 비타500 칼슘, 파스퇴르 바른목장 바나나우유, 계란말이, 조미김, 김치, 오징어볶음, 올반 소불고기, 공기밥. Dîner: 매일 딸기우유, 이삭토스트 햄치즈토스트. Snacks/Autre: 콩찰떡, 상하목장 유기농 우유 저지방, 커피, 사과. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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 Commentaires
강의 들으러 왔는데 코로나 때문에 외부식사 대신 본도시락을 주시네요. 맛있게 먹었습니다. 👍
14 mai 20 par le membre: hobodon (호주부)
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어디도시락인가요 엄청 건강하게 맛잇을꺼같아요!
14 mai 20 par le membre: jeong's
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14 mai 20 par le membre: hobodon (호주부)
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14 mai 20 par le membre: Faust01
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괜찮더군요. 최근 먹은 도시락 중에 최고였습니다. ㅎㅎ
14 mai 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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