Journal de Marianne987, 29 mai 20

Poêlée de champignon et asperge, lamelle de courgette crue, riz complet et un beau morceau de saumon grillé. Bon appétit 😋 et bon week-end !!! 🤗

1412 kcal Gras: 35,16g | Prot: 65,96g | Glu: 193,16g.   Petit Déjeuner: Grand Frais Mangue, Zespri Kiwi Sungold,  Fruit de la Passion, Senseo Café Classique . Déjeuner: Maggi Arôme Saveur, Ayam Sauce Piment Sriracha, Graines de Lin, Ciboulette,  Échalotes, Oeuf sur le Plat, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Pommes Pink Lady, Carrefour Trio de Crudités. Dîner: Grenade, Citron Vert, Courgette, Marque Repère Poêlée de Champignons, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Zespri Kiwi Sungold, LU La Paille d'or aux Framboises. plus...
1756 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...

27 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Assiette à moins de 500 calories. 😁 
29 mai 20 par le membre: Marianne987
Merci Lapin ! 😄 Et très bon week-end !!! 
30 mai 20 par le membre: Marianne987

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Marianne987


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.