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Desserts 125 kcal
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2071 kcal
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Gras: 97,78g | Prot: 102,48g | Glu: 204,39g.
Petit Déjeuner: 파프리카, 커피, 사과, 혼합 견과류, Kalles Kalles - Original, Wasa Whole Grain Crispbread, 상하목장 유기농 우유 저지방, 삶은 계란. Déjeuner: 김치, 고등어구이, 멸치볶음, 명이나물, 파프리카, 보리밥. Dîner: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 완두콩, 으깬 감자, 감자 튀김, 이케아 미트볼. Snacks/Autre: 사과, 노브랜드 너트바 초코아몬드, 제스프리 골드키위, 한약. plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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 Commentaires
22 juin 20 par le membre: 뱃살댁
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22 juin 20 par le membre: 츄르와꾸꾸
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백물개씨님, 커피는 아무래도 너트바와 더 잘 어울립니다. 키위가 약간 시니까요, 오히려 단 게 더 잘 어울리는 듯 해요. :)
22 juin 20 par le membre: hobodon (호주부)
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뱃살댁 님, 혹시 너트바 얘기시라면... (아껴아껴 먹으려고 쬐끔씩 잘라서 먹는 중입니다... ㅎㅎ)
22 juin 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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