|
aujourd'hui je me suis un jean's taille 38 au lieu de 44 je suis ravis et hier une amie ne m avait pas reconnue sur la plage ça surprend mais la plus part des gens font semblant de rien mais si vous prenez du poids ils vous des remarques...
|
1396 kcal
|
Gras: 80,32g | Prot: 79,85g | Glu: 90,82g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Céréale, Yoplait Petit Suisse 0%. Déjeuner: Marque Repère Mimolette , Bio Village Beurre Doux, Baguette, Moules Cuites. Dîner: Caprice des Dieux Fromage, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat, Baguette, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette. plus...
|
|
3342 kcal
|
Exercice:
Lecture - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 8 heures, Shopping - 2 heures, Natation (Rapide) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
tu peux être ravir et fière de toi aussi bravo 😊😊😊
18 sept. 20 par le membre: (*Eva*)
|
Oui tu peux être fière de toi bravo et je suis entièrement d'accord avec toi sur ce point moi je faisais taille 52/54 aujourd'hui je mets du 40 et tu vois la les gens me regardent différemment mais c'est vrai que c'est agréable d'avoir des compliments 🤗👍👍😘
18 sept. 20 par le membre: pepslavie
|
Bravo pour votre parcours 👍👏❤. C'est vrai que les gens sont bizarres...jaloux....je ne sais pas trop. Perso j'ai perdu 17kg, seulement 3 personnes m'ont complimentées, heureusement que je m'encourage toute seule et que je le fais pour moi
21 sept. 20 par le membre: fleur de lys 29
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de co.ma
|