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domi91000
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07 oct. 20
Journal de domi91000, 07 oct. 20
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Pour ceux et celles qui ne savent jamais quoi faire de leurs blancs d’œuf « Muffin aux blancs d’œufs » et j’ai mis un carré de chocolat noir dedans
Voir Calendrier de Régime
, 07 octobre 2020:
1486 kcal
Gras: 57,78g | Prot: 88,72g | Glu: 157,74g.
Déjeuner:
Muffin Ordinaire, Riz Basmati (Cuit), Ratatouille Maison, Escalope de Veau.
Dîner:
Épi d'or Croûtons Saveur Ail, Camembert, Coraya Surimi (3), Tomates, Olives Vertes.
Snacks/Autre:
Pain aux Céréales, Auchan Gruyère, Poires, Fromage Blanc.
plus...
1387 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
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Commentaires
Avec un blanc d'oeuf on peut aussi faire des financiers, mais c'est probablement plus calorique
07 oct. 20 par le membre:
PlaisirEnCuisine
Oui mais ça change du financier, meringue et langue de chat je trouve .
07 oct. 20 par le membre:
domi91000
Tu as fais ça comment Domi?
07 oct. 20 par le membre:
PlaisirEnCuisine
Ça a l'air bien moelleux
07 oct. 20 par le membre:
PlaisirEnCuisine
J’ai mis la recette dans un autre post .
07 oct. 20 par le membre:
domi91000
Miam
07 oct. 20 par le membre:
Maried7
Ah ok
07 oct. 20 par le membre:
PlaisirEnCuisine
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