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1392 kcal
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Gras: 32,71g | Prot: 90,85g | Glu: 78,92g.
Petit Déjeuner: Pomme Golden, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Déjeuner: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Haricots Verts, Oeuf sur le Plat, Blanc de Dinde. Dîner: Lait, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Carrefour Ratatouille , Huile d'Olive. Snacks/Autre: Whisky. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de BrandonQLF
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