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Beef stew for the win! (No flour or other thickener).
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927 kcal
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Gras: 31,26g | Prot: 114,06g | Glu: 23,53g.
Petit Déjeuner: Water, Coffee. Déjeuner: Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee. Dîner: Vodka, Organics Organic Beef Bone Broth, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Carrots, Beef Stew Meat, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Snacks/Autre: Coca-Cola Coke Zero (Can), Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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3093 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 1 minute, Fitbit - 21 heures et 59 minutes. plus...
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 Commentaires
10 déc. 20 par le membre: cstrutz
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That probably warmed you right up! Nothing like stew on a cold winter night!
10 déc. 20 par le membre: bearnoggin
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10 déc. 20 par le membre: DBlissindc
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10 déc. 20 par le membre: John10251
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how low do you try to keep your carbs?
10 déc. 20 par le membre: Joelmel
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10 déc. 20 par le membre: Maine coon
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10 déc. 20 par le membre: mewgirl
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Duuude... turning in and saw this. Epic. Beef on Friday menu now!
10 déc. 20 par le membre: GardenOfHeeden
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10 déc. 20 par le membre: Chi-Chi Slim
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11 déc. 20 par le membre: Steven Lloyd
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I've been craving beef stew lately. Looks yummy 😋
11 déc. 20 par le membre: Diana 1234
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Stew! It's what's for dinner!!
11 déc. 20 par le membre: Sweet_Marie
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Hey man love the new profile pic!
11 déc. 20 par le membre: GardenOfHeeden
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12 déc. 20 par le membre: julywonder
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Draglist: sounds good. I just don't know how you made it look so thick and yummy. I use the same ingredients and get a different result. Perhaps one day mine will look like this. Thanks for sharing this though. It's good to know I'm not missing too many things.
13 déc. 20 par le membre: mewgirl
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14 déc. 20 par le membre: jenny3781
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