Journal de fare whale, 23 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2020:
1436 kcal Gras: 51,33g | Prot: 76,90g | Glu: 177,90g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pomme, Café, Beurre (Salé), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Findus Legumissimi, Lidl Filet de Lieu Noir . Dîner: Cacahuètes, Carottes, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Sauce de Soja, Avocat, Huile de Coco, Findus Legumissimi, Chou Kale, Marque Repère Nems au Poulet. plus...
1418 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
C’est joliment présenté😊 bon appétit 
23 déc. 20 par le membre: Alranda
Merci de même :) ma sœur a proposé de rajouter de ma carotte crue en top ca fait son effet ^^ 
23 déc. 20 par le membre: fare whale

     
 

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