Journal de aurelye36, 22 févr. 21

une nouveauté pour moi.
steak végétal au pois chiche .
la seconde version je l'ai amélioré en goût. Mais j'aime bien tout compte fait.
Dans un menu hypocalorique c'est parfait.
Je profite de mes congés pour cuisiné de nouvelle chose

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1583 kcal Gras: 35,33g | Prot: 45,49g | Glu: 228,98g.   Petit Déjeuner: Aloi Aloe Vera Drink - Original, Maribel Confiture Abricot , Vita D'or Beurre Oméga 3, Action Organic Rice Cakes, Café. Déjeuner: Vin Rosé, Café, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Carrefour Haricots Verts, steak végétale. Dîner: Malibu Malibu Coconut, Carrefour Coleslaw, Flan entremet chocolat, Carrefour Haricots Verts, steak végétale au pois chiche. Snacks/Autre: Sondey Captain Rondo Cacao, Carrefour Pain de Mie Nature Extra Moelleux, Maribel Confiture Abricot, Café. plus...
2117 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Assis - 12 heures et 44 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 39 minutes. plus...



     
 

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