Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1557 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 80,76g | Glu: 218,23g.
Petit Déjeuner: Cannellini Beans, Ore-Ida Country Hash Browns, Chicken Broccoli Nuggets, Fried Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Maxwell House International Cafe Orange, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Déjeuner: Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Ranch Granola, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Trader Joe's Frozen Blueberries. Dîner: Cabbage, Honeycrisp Apples, Cuties Mandarin Orange, Radishes, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Irish Guinness Brown Bread, moki bean soup with Anasazi beans and ham pieces. plus...
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1397 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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