Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
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89,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2928 kcal
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Gras: 82,86g | Prot: 212,16g | Glu: 407,32g.
Petit Déjeuner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Déjeuner: Pecan Nuts, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Oranges, Mighties Kiwi. Dîner: Home Run Inn Sausage Classic Pizza, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. Snacks/Autre: 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. plus...
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3971 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de -Diablo
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