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fare whale
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10 nov. 21
Journal de fare whale, 10 nov. 21
Profil de fare whale
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crevettes perimees et pates rafinees pour post 4x8 40' (leger apres velo mais reprise dips et pull up lestes +nvl exo, a6lors satisfait)
Merci de prevenir les voisins que c'pas l'odeur de marée qui remonte ds les terres si je post pas de salade ce soir.
Voir Calendrier de Régime
, 10 novembre 2021:
228 kcal
Gras: 1,05g | Prot: 21,45g | Glu: 35,93g.
Petit Déjeuner:
Pomme.
Déjeuner:
Poivrons Rouges Doux.
Dîner:
Lidl Escalope de Dinde.
Snacks/Autre:
Kiwi.
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Commentaires
belle assiette, les pâtes sont pas complètes 😁
10 nov. 21 par le membre:
Jo lapin
T'as vu u j'ai pensé à toi ☺️ en général je les garde pour mon fils mais j'ai du stock.. et puis ça m'ouvrira l'appétit pour 16h quand j'aurai plus mal au bide 😁
10 nov. 21 par le membre:
fare whale
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