Journal de fare whale, 25 nov. 21

poulet roti coquilettes gratinées weight watchers (soucis de casting, bonjour le sodium) courgettw , chou.blanc et potirons au four.. plus boite de haricots verts ;p

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2021:
1697 kcal Gras: 39,57g | Prot: 105,50g | Glu: 230,64g.   Petit Déjeuner: Flocons d'Avoine. Déjeuner: Choux Blanc, Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Picard Purée de Potiron, Weight Watchers Filets de Poulet Rôti Coquillettes Gratinées. Dîner: Noix, Huile d'Olive, Épinard, Potiron, Choux Blanc, Lidl Filet de Lieu Noir , Alter Eco Quinoa Blond. Snacks/Autre: Oeuf Mollet. plus...



     
 

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