Journal de fare whale, 26 nov. 21

top repas au self! fromage, la moitié du pain et demi banane pour 16h. bon appetit, bel apres midi

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2021:
1136 kcal Gras: 24,49g | Prot: 96,44g | Glu: 125,63g.   Petit Déjeuner: Natural Happiness Amandes, Pomme, Pâturages Petit Suisse 0%, Carrefour Skyr Nature 0%, Lidl Flocons d’avoine Complets, Grain de Frais Graines de Chia Bio. Déjeuner: Le Gaulois Filets de Poulet. Dîner: Carrefour Butternut, Valfleuri Pâtes de Pois Cassés , Lidl Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Lidl Pain Sportif, Oeuf Mollet, Tomme de Savoie. plus...



     
 

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