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fare whale
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02 déc. 21
Journal de fare whale, 02 déc. 21
Profil de fare whale
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post bras 30min, lea genoux sont encore endoloris. l'air fryer tourne h24 ;D enfin presque pas vraiment testé la deshydratation. Bon app et belle journée
Voir Calendrier de Régime
, 02 décembre 2021:
1036 kcal
Gras: 29,63g | Prot: 82,96g | Glu: 106,27g.
Petit Déjeuner:
Oeuf.
Déjeuner:
Huile d'Olive, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Foie de Bœuf.
Dîner:
Calmar.
Snacks/Autre:
Oeuf, Danone Skyr Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane.
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Commentaires
Bon app!
02 déc. 21 par le membre:
Aïka_
belle assiette 🙂
02 déc. 21 par le membre:
Jo lapin
Merci :) pas particulièrement impressionné par rapport à l'actifry mais je les aient cuites en deux fois et il devait manquer 5min. A peaufiner ;)
02 déc. 21 par le membre:
fare whale
Ça a l'air d'être un délice, en ce moment je fais beaucoup de légumes rôtis au four mais il est vrai que le air fryer, c'est le top niveau texture !
02 déc. 21 par le membre:
fatboyslim93
Oui c'est plus pratique ;)
02 déc. 21 par le membre:
fare whale
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