Journal de chachoux229, 10 janv. 22

Après une séance de sport 🚴🏽‍♀️ petit dej bien mérité 😋263 kcal
Belle journée à vous ☀️

1157 kcal Gras: 34,93g | Prot: 53,26g | Glu: 161,54g.   Petit Déjeuner: Paquito Raisins Golden, Amandes, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Banane, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Carrefour Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Moussaka de lentilles corail. Dîner: Pomme Golden, Baguette, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Maggi Bouillon Tomates Vermicelles. plus...
1856 kcal Exercice: Vélo d’appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
c'est joli, passe une belle journée 👍 
10 janv. 22 par le membre: Jo lapin
Merci 🌸 
10 janv. 22 par le membre: chachoux229

     
 

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