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🌱Country Crisp aux fruits rouges🌱 🍏Pomme🍏 🍑Pruneaux🍑 🌰Amandes🌰 🌰Noix de cajou🌰 💊Gummy vitamins💊
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1109 kcal
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Gras: 56,69g | Prot: 45,06g | Glu: 107,03g.
Petit Déjeuner: Noix de Cajou, Amandes, Pruneau Sec, Pommes (sans Peau), Jordans Country Crisp 3 Baies. Déjeuner: Les Croisés Gruyère Rapé, Sauce Béchamel, Panais Cuits, Patate Douce, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Tipiak Coquille Saint Jacques à la Bretonne (110g), Jacquet Les Mini Toasts Nature, Picard 12 Escargots de Bourgogne, Marie Tarte aux Poireaux Gratinée à l'emmental. plus...
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1556 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure. plus...
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 Commentaires
Coucou grande sœur. Je crois qu'on a le même bol lol (c celui de Banania nan??). Tout ça m'a l'air très appétissant 🤤🤤. Je te souhaite de passer une merveilleuse journée, pleine de bonnes choses et pas trop fatigante aussi 😆. Gros bisous 😘🐻🍯🌈🍑🌺
11 janv. 22 par le membre: Honeygom
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Coucou petite sœur ! Comment vas-tu ? Ouiii c'est le bol Banania ahah tu as l'œil ! Je te souhaite une très belle journée de même, moi je suis en vacances donc ça va Prends soin de toi !
11 janv. 22 par le membre: Ningishzida
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11 janv. 22 par le membre: Jo lapin
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11 janv. 22 par le membre: Ningishzida
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Ouai j'ai 👀. Le bol c'est ma grand-mère qui me l'avait offert, je devais avoir 5 ou 6 ans lol🙃. Oh la chance t'es en vacances, moi je travaille de la mort qui tue, pour préparer ma saison sportive, je suis tellement crevée que même une pierre aurait plus d'énergie que moi (et j'ai des courbatures de malade aussi). Je parle trop wesh😂😅. Prends soin de toi, toi aussi 😘🐻🍯
11 janv. 22 par le membre: Honeygom
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Courage Elda ! Tu vas tout défoncer !!! ✨
11 janv. 22 par le membre: Ningishzida
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C'était trop bien cette pub Winslow 🤗
11 janv. 22 par le membre: Ningishzida
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11 janv. 22 par le membre: chris251271
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Merci beaucoup Chris, c'est gentil ! Bon après-midi !
11 janv. 22 par le membre: Ningishzida
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