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chachoux229
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26 janv. 22
Journal de chachoux229, 26 janv. 22
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Ce midi une assiette à 426 kcal 😋🌸
Voir Calendrier de Régime
, 26 janvier 2022:
1238 kcal
Gras: 49,22g | Prot: 53,34g | Glu: 143,31g.
Petit Déjeuner:
Amandes, Lidl Sirop d’agave Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio.
Déjeuner:
Clémentines, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Oeuf Mollet, Patate Douce, Auchan Avocat, Tomates Cerises, Notre Jardin Mâche.
Dîner:
Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Champignons, Patate Douce, Tomates Cerises, Saint Alby Blanc de Poulet, Florette Mâche.
Snacks/Autre:
Nestlé After Eight.
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Commentaires
Superbe assiette
26 janv. 22 par le membre:
Julade51.40
C'est de la patate douce ? Tes assiettes redonnent le moral avec ces couleurs 😊
26 janv. 22 par le membre:
mg4989
Merci 😁 Oui c’est de la patate douce rôtie C’est le but manger est un plaisir et il faut que ça le reste 😊😉
26 janv. 22 par le membre:
chachoux229
superbe assiette 🧚♀️
26 janv. 22 par le membre:
Jo lapin
Merci 🌷
26 janv. 22 par le membre:
chachoux229
Cette assiette est un vrai bonheur visuel 🤗
26 janv. 22 par le membre:
emy2222
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