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post 30 40min un peu plus structuré
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1844 kcal
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Gras: 37,89g | Prot: 112,08g | Glu: 263,75g.
Petit Déjeuner: Pamplemousse, Oeuf Mollet, Carrefour Pain Complet, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature. Déjeuner: Pomme, Myprotein Peanut Butter, Carrefour Pain Complet, Picard Fleurettes de Brocolis, Orogel Fèves de Soja, Weight Watchers Couscous Oriental. Dîner: Concombre (Pelé), Champignons, Perle du Nord Endives , Choux de Bruxelles, Verdipiu Pâtes Lentilles Citrouille, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chou Rouge, Courge d'Hiver Cendré, Butternut. Snacks/Autre: Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature, Natural Happiness Almonds Raw, One Day More Protéiné Muesli, Banane, Carrefour Ananas en Morceaux. plus...
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Historique de poids de fare whale
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