Journal de -Diablo, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
2988 kcal Gras: 120,09g | Prot: 241,09g | Glu: 243,54g.   Petit Déjeuner: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Pita Gourmet High Protein Pita Pockets, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Provolone Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Déjeuner: Bauducco Peanut Butter Wafers, Chili's Chicken Crispers, Spring Valley Vitamin C Gummie, 365 Multi-Vitamin Gummies , Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Premier Nutrition Cereal. Dîner: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Premier Nutrition Cereal. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

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