Journal de 08toutou, 28 févr. 22

Déjeuner à 356 kcal
Merci à toutes et tous ceux qui m'ont soutenu pendant que j'étais malade. Je vais beaucoup mieux aujourd'hui.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
1169 kcal Gras: 34,70g | Prot: 70,80g | Glu: 129,75g.   Petit Déjeuner: Kouglof, Nestlé Nesquik, Lactel Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Tomates Cerises, Carottes, Oignons Rouges, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Poivrons, Lidl Eisbergsalat, Gartenkrone Mais, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Dîner: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Gingembre, Carrefour Sauce Chili, Lidl Spaghetti Blé Complet Bio, Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Poivrons, Carottes, Florette Brocolis Vapeur. plus...

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Commentaires 
très belle assiette 🙂,cool que tu ailles mieux 😋 
28 févr. 22 par le membre: Jo lapin
très colorée, ça donne envie. 
28 févr. 22 par le membre: ..Estelle..
only Jo merci 😘 
28 févr. 22 par le membre: 08toutou
Estelle merci, c'était bon. Je n'ai pas fini l'assiette ça sera pour mon entrée ce soir 😅 
28 févr. 22 par le membre: 08toutou
trop beau ça à l'air bon ! 
28 févr. 22 par le membre: Pauline2118
splendide ! 
28 févr. 22 par le membre: fare whale
FoolMeOnce, merci 😉 
28 févr. 22 par le membre: 08toutou
FoolMeOnce, merci 😉 
28 févr. 22 par le membre: 08toutou
Pauline2118, merci c'était délicieux 😉 
28 févr. 22 par le membre: 08toutou
Pauline2118, merci c'était délicieux 😉 
28 févr. 22 par le membre: 08toutou
Merci à toutes et à tous pour le soutien  
28 févr. 22 par le membre: 08toutou

     
 

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