Journal de keziah35, 18 mars 22

Rituel du vendredi...

1377 kcal Gras: 53,45g | Prot: 77,48g | Glu: 150,19g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Monique Ranou Blanc de Poulet Tranché Fin, Pain de Seigle, Thé sans Sucre. Déjeuner: Beurre, Beurre, Pomme, Salade Verte, Oeuf, Tomates Cerises, Monique Ranou Jambon , U Bio Galettes de Sarrasin. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Viande des Grisons (23g), Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Reflets de France Mont d'or. Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Framboises, Danone Skyr Nature. plus...

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Commentaires 
Bon appétit  
18 mars 22 par le membre: nathygirls
Merci c'est fait 👍 boulot maintenant 😥 
18 mars 22 par le membre: keziah35
35😌 je pense faire des crêpes salées sarrasin demain si je trouve pas de pain qui me plaise 🧐. enjoy! 
18 mars 22 par le membre: fare whale

     
 

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