Journal de -Diablo, 23 avr. 22

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This cracked me up.

Voir Calendrier de Régime, 23 avril 2022:

2564 kcal

Gras: 118,26g | Prot: 81,94g | Glu: 284,04g. Petit Déjeuner: Publix Fried Chicken Tenders, Buff Bake Chocolate Donut Protein Cookie, McDonald's Ice Cream Cone. Déjeuner: Cheesecake Factory at home salted caramel ice cream, Lay's Wavy Original Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich . Dîner: Cantaloupe Melons. plus...

16 supporteurs Encourager

Commentaires

I started using straps and versa grip pros about a year ago and haven’t had any elbow pain since. Resting then wouldn’t have helped me at all. 😂 💪

23 avr. 22 par le membre: Mike531

Nice, I luckily hardly ever have any issues. Only when I get really lean do I start to develop a little joint issues when doing triceps.

23 avr. 22 par le membre: -Diablo

Light Weight BABYYY. Got to love good old Ronnie Coleman.

23 avr. 22 par le membre: Danosthebodybuilder17

'Everybody wants to be a bodybuilder, but don't nobody wanna lift no heavy ass weight."

24 avr. 22 par le membre: -Diablo

Haha! Such a great comment!

03 mai 22 par le membre: chrisw77

My joint aches actually went away BECAUSE of lifting! The muscles do the work so the joints don't catch the stress anymore 💪

03 mai 22 par le membre: chrisw77


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