Journal de Kenna Morton, 03 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2022
51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1051 kcal Gras: 54,16g | Prot: 43,66g | Glu: 94,34g.   Petit Déjeuner: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, White Flour, Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Laird Superfood Cacao Creamer, Morning coffee. Déjeuner: Bumble Bee Fat Free Tuna Salad. Dîner: Cabbage, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Sunset Campari Tomatoes, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. plus...
1565 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 45 minutes, Natation (Lent) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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