Journal de hobodon (호주부), 15 juin 22

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Dinner
545 kcal

Voir Calendrier de Régime, 15 juin 2022:

1838 kcal

Gras: 39,80g | Prot: 89,36g | Glu: 284,04g. Petit Déjeuner: 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 군고구마, 사과, 삶은 계란. Déjeuner: 조미김, 콩나물무침, 일미무침, 시금치나물, 현미밥, 군고구마. Dîner: 사과, 대파, 마늘, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). Snacks/Autre: 강냉이, 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g). plus...

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Commentaires

소고기엔 와사비죠👏

15 juin 22 par le membre: soojin914

ㅎ이번엔 와사비랑 더 맛있으셨겠어요~~😋

15 juin 22 par le membre: khj-016(밥반선생)

간장도 살짝 부어서 찍먹했습니다 ㅎㅎ 코 찡~

15 juin 22 par le membre: hobodon (호주부)


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