|
Leftover outback steak and salad from Father’s Day!
|
2117 kcal
|
Gras: 69,53g | Prot: 153,95g | Glu: 94,25g.
Petit Déjeuner: Coffee, Water . Déjeuner: Bigelow Tea Green Tea. Dîner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Great Value Romaine Lettuce, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Red Table Wine, Planters Deluxe Mixed Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz), Walden Farms Calorie Free Chipotle Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Autre: Planters Deluxe Mixed Nuts, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Signature Select Berry Mix, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Kroger Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vitamin D3 5000 IU, MK-7 Vitamin K2, Daily Multicap, Antarctic Krill Oil, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Berberine, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Dorado Fadogia Agrestis, Sotoomi Tongkat Ali. plus...
|
|
2291 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 minutes, Fitbit - 23 heures et 58 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
21 juin 22 par le membre: Maine coon
|
Thanks, Pam. Did the trick!
21 juin 22 par le membre: Draglist
|
22 juin 22 par le membre: TXSnowman
|
Thanks, TX. Hope you are having a great weekend.
26 juin 22 par le membre: Draglist
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Draglist
|