Journal de -Diablo, 31 août 22

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Voir Calendrier de Régime, 31 août 2022:

2508 kcal

Gras: 74,98g | Prot: 175,58g | Glu: 349,84g. Petit Déjeuner: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Gala Apples, Apples, Pineapple, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Chocolate Syrup , Giant Food Bananas (Large). Déjeuner: 2% Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Dîner: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. plus...

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1 à 20 sur 22

Commentaires

I'm pretty happy with how lean I appear at 197 pounds.

31 août 22 par le membre: -Diablo

Heavy weights 💪 I might try n hit 200 on this bulk before I cut. Just to be in the 200 group 😂

31 août 22 par le membre: Supergainz1

It’s cool to see you’re not neglecting your lower body. It would look awkward proposition wise. Keep flexing brother 💪🏽

31 août 22 par le membre: PinayRN

*proportion lol

31 août 22 par le membre: PinayRN

seems like even more definition in the legs

31 août 22 par le membre: HCB

Thanks, Super and Pinay! I'm doing my best.

31 août 22 par le membre: -Diablo

HCB yeah, not the greatest fan of shin veins though..

31 août 22 par le membre: -Diablo

Boom. Sexy legs!!!

31 août 22 par le membre: golfmarina

Consistency is paying off!! 💯💯

31 août 22 par le membre: Redporchlady

Looking great Diablo!

31 août 22 par le membre: StormsGirl

Thanks Marina, RPL, and Storm!

01 sept. 22 par le membre: -Diablo

Love this picture, reminds me of old movies where women would lift their skirts when hitchhiking. I'm pretty sure someone would stop for you!

01 sept. 22 par le membre: shirfleur 1

That’s insane, you are ripped af

01 sept. 22 par le membre: JacksonF76

Thanks, Shir! 🦵🏼😁

01 sept. 22 par le membre: -Diablo

Thanks, Thrill!

01 sept. 22 par le membre: -Diablo

I should get you shorter shorts. 🦵🏽🤩

02 sept. 22 par le membre: davidsprincess

I have a couple in the mail. 🌝

02 sept. 22 par le membre: -Diablo

Mostly deep leg presses. Light weight for me with a good stretch and mind-muscle connection. Thanks, Mermee!

02 sept. 22 par le membre: -Diablo

Hey-Diablo! I heard you posted some legs; I had to go looking for the post. Looking good!

08 sept. 22 par le membre: TomLong

Thanks, Tom!

08 sept. 22 par le membre: -Diablo

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