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monnini
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14 sept. 22
Journal de monnini, 14 sept. 22
Profil de monnini
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c mon anniversaire aujourd'hui 48 ans je vais le feter dignement avec mes amours bonne journee les fs
Voir Calendrier de Régime
, 14 septembre 2022:
1662 kcal
Gras: 66,88g | Prot: 67,89g | Glu: 190,35g.
Petit Déjeuner:
Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café, U Miel de Fleurs.
Déjeuner:
Côté Table Mini Gratin Choux Fleurs, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Géant Vert Asperges Vertes, Rôti de Porc.
Dîner:
Mille Feuille, Tarte aux Fraises, Sodeb'O Pizza Style Chorizo Poivrons Grillés.
Snacks/Autre:
Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Lipton Thé Vert Menthe.
plus...
3446 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Shopping - 2 heures, course à pied modéréf - 1 heure et 46 minutes, Vaisselle - 1 heure, Nettoyage - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 24 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, relaxations - 2 heures, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 12 heures, Douche - 30 minutes.
plus...
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Commentaires
bravo et très bon anniversaire 🍰🎁🎂🎈🎉
14 sept. 22 par le membre:
Jo lapin
bon 🎂 Anniversaire
14 sept. 22 par le membre:
evebetty65
belle journée d'anniversaire 🥳
14 sept. 22 par le membre:
Alexyannb
Merci beaucoup à tous 😁😉
14 sept. 22 par le membre:
monnini
Bon anniversaire !
14 sept. 22 par le membre:
legwion
Joyeux anniversaire 🎂 🎂 🎂
14 sept. 22 par le membre:
melipeg
Pas autant que toi Bon anniversaire 🎂
14 sept. 22 par le membre:
Lyn SARKIS
Bonjour Monnini - 48 ans ? Même pas vrai ! Ou alors vous avez trouvé l’élixir de la jeunesse ? Joyeux anniversaire Monnini :-))
14 sept. 22 par le membre:
Jeannevalck
Joyeux anniversaire 🎂🎈🎁
14 sept. 22 par le membre:
ⓈⒾⓇ
Oh?😁 merci jeannevalk j'aimerais bien la trouver cette fameuse fontaine...😉vous êtes tous des personnes bien sympathique je ne m'attendais pas à autant de message merci ça fait chaud au coeur 💕
14 sept. 22 par le membre:
monnini
Fontaine de jouvence ou bien l'elixir car c pas évident de vieillir c notre lot à tous😋
14 sept. 22 par le membre:
monnini
Joyeux anniversaire !!!
14 sept. 22 par le membre:
Toxiii
Joyeux Anniversaire 🎉 🎉🎉🎉🌹🌹🌹
14 sept. 22 par le membre:
mann21000
Bon anniversaire... Profitez bien 💛
14 sept. 22 par le membre:
natou3
Joyeux anniversaire 🎉🎊🎁🎈
14 sept. 22 par le membre:
Farah73
joyeux anniversaire 🎂 et profite bien de ta soirée
14 sept. 22 par le membre:
kejemadi
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