|
Качественный обед на 500ккл
|
2074 kcal
|
Gras: 74,28g | Prot: 119,56g | Glu: 234,35g.
Petit Déjeuner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Вареное Яйцо, Седьмой континент Хурма, Иней Шейка Сырокопченая. Déjeuner: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Dîner: Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пицца Пепперони (36 см), Картофельные Чипсы. Snacks/Autre: Груша, Мандарин, NAR Гранатовый Сок, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. plus...
|
|
2692 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexandr Radionov
|