Journal de -Diablo, 04 nov. 22

Flex Friday. Looking smaller but more fit. The tradeoff.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2022:
2592 kcal Gras: 86,34g | Prot: 162,37g | Glu: 296,67g.   Petit Déjeuner: Oranges, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Top Crop Blueberries, Classics Original thin crust Hamburger Pizza, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Déjeuner: 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Swiss Cheese , Great Value Enriched White Bread, White Bread , Boar's Head Black Forest Deli Ham, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. plus...

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Commentaires 
Who knew that Atlas/Titan uses restrooms. LOL.  
04 nov. 22 par le membre: -MorticiaAddams
Nothing about this is small. Fabulous!  
04 nov. 22 par le membre: davidsprincess
I can see the difference - inches going down as you get more compact 
04 nov. 22 par le membre: HCB
I agree with the princess. Nothing small to see. Great job. 💪 
04 nov. 22 par le membre: golfmarina
Lookin tst! 💪 
04 nov. 22 par le membre: Supergainz1
You look phenomenal! Also I saw on your profile, you’re losing 7lbs a week?? That’s impressive!! 
04 nov. 22 par le membre: AlexFisher123
looking good  
04 nov. 22 par le membre: RN16
Ha, I like that Morticia. Titan. 😁 
04 nov. 22 par le membre: -Diablo
Thanks, Princesa! 😘 
04 nov. 22 par le membre: -Diablo
Thanks, HCB and Marina! 
04 nov. 22 par le membre: -Diablo
Back at ya, Supergainz! 
04 nov. 22 par le membre: -Diablo
Alex, I wouldn't look at that too close, it gets wacky if you have a large water drop. Thanks! 
04 nov. 22 par le membre: -Diablo
Thanks, RN! 
04 nov. 22 par le membre: -Diablo
I need to get some stringers once I put some size back on.  
04 nov. 22 par le membre: TheUnhealthyDaddy
Stringers help with my motivation, for sure. 
04 nov. 22 par le membre: -Diablo
You go, Diablo!! 💪🏼 
05 nov. 22 par le membre: StormsGirl
Definitely can see the difference!! Impressive!! 
05 nov. 22 par le membre: Redporchlady
Storms and RPL, gracias! 
07 nov. 22 par le membre: -Diablo
Mermee, thanks, I needed to read these after my splurge weekend haha 
07 nov. 22 par le membre: -Diablo
Atlas indeed 
13 nov. 22 par le membre: shirfleur 1

     
 

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