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24 avr. 15
Journal de Draglist, 24 avr. 15
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Woke at 198.2. Targeting 1000 calories today.
Voir Calendrier de Régime
, 24 avril 2015:
1004 kcal
Gras: 53,44g | Prot: 78,93g | Glu: 69,53g.
Petit Déjeuner:
EfaGold EfaGold Pure Extra Virgin Coconut Oil.
Déjeuner:
Cashew Halves & Pieces (Emerald) 100-calorie, Sweet Mini Peppers, Zero Ultra, Light & Fit Greek Yogurt, Cheese Heads Sticks Pepper Jack.
Dîner:
Shrimp, Shrimp, Celsius Green Tea Raspberry Acai.
Snacks/Autre:
Brazil Nuts, Quest Double Chocolate Chunk, Magnesium Citrate, Nature Made Fish Oil 1000 mg, centrum silver multivitamin.
plus...
3495 kcal
Exercice:
FitBit Tracker - 24 heures.
plus...
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Doing my happy dance for you - woohoo!
24 avr. 15 par le membre:
FrankieBluEyes
Awesome!
24 avr. 15 par le membre:
ChicaLean
You did it (not that I am surprised). Best of luck sticking to that 1,000 today.
24 avr. 15 par le membre:
BuffyBear
Whoohoo!
24 avr. 15 par le membre:
lettygaylor
Great!
24 avr. 15 par le membre:
jwill77nc2
Well done
24 avr. 15 par le membre:
andro81
Fantastic!!
24 avr. 15 par le membre:
pumakitten
Woooohoooo!!
24 avr. 15 par le membre:
Tresmemphis
What an amazing turnaround my friend! You are the man!
24 avr. 15 par le membre:
madanjen
Congrats!
24 avr. 15 par le membre:
hennebrooke
Congrats
24 avr. 15 par le membre:
UmmBilal
Nice work, Bill!
24 avr. 15 par le membre:
HCB
Look at you go!! So proud of you!!
24 avr. 15 par le membre:
kattay
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