Journal de ihcenezh, 28 janv. 23

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414 kcal 😜

Voir Calendrier de Régime, 28 janvier 2023:

1379 kcal

Gras: 46,58g | Prot: 58,13g | Glu: 182,30g. Petit Déjeuner: Bonne Maman Marmelade Oranges et Mandarines, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Zespri Kiwi Gold, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Delisse Yaourt Nature 0%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde. Dîner: Picard Bûche Glacée Chocolat, Tomates, Géant Vert Cœur de Palmiers, Lidl Céleri Rémoulade, Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: Thé Présucré avec du Sucre. plus...