Journal de monnini, 11 mai 15

Hier fut une journée trop excessive niveau alimentaire aussi aujourd'hui sera une journée diet pour compenser, je ne regrette rien j’ai mangé avec plaisir mais question de trop se laisser aller, on se reprends en main hop,hop,hop....😆😊👗👠👒👋

1014 kcal Gras: 39,76g | Prot: 36,99g | Glu: 123,53g.   Petit Déjeuner: Café, Eau, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Dîner: Picard Pizza Chèvre Miel Noix, Sirop Sport Sirop Citron Vert. Snacks/Autre: Sablé (Type de Biscuit), Daunat Wrap Poulet Rôti. plus...
2869 kcal Exercice: course à pied modéré - 1 heure, Shopping - 1 heure, Conduire - 6 heures et 35 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Douche - 20 minutes, Debout - 5 heures, Regarder TV - 2 heures. plus...


Commentaires 
C'est comme moi : invitée chez mes voisins. Ce qui fut une excellente journée!! donc, aujourd'hui, reprise en mains. 
11 mai 15 par le membre: Mimh
AH oui la reprise!☺☺☺ 
11 mai 15 par le membre: ahcatan
Moi, la reprise en mains SÉRIEUSE se fera le 25 mai car d'ici là, pas mal "guet-apens" au programme ! 
11 mai 15 par le membre: michele409
Actuellement,je suis en vacance en amoureux en bretagne alors du coup je vais me faire plaisir et en verra au retour, car zut il faut bien vivre quand même....😀🐥🐤🐣 
11 mai 15 par le membre: monnini
C'est beau la Bretagne!!! 
11 mai 15 par le membre: Mimh

     
 

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