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ihcenezh
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10 mars 23
Journal de ihcenezh, 10 mars 23
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Week-end en Bretagne j’avoue j’ai craqué pour des bonnes crêpes
Voir Calendrier de Régime
, 10 mars 2023:
1777 kcal
Gras: 83,57g | Prot: 113,70g | Glu: 141,07g.
Petit Déjeuner:
Danone Light & Free 0% Nature, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Amlou.
Déjeuner:
Delpierre Tranches de Saumon Prêt à Déguster, Poireaux, Agis Galette Complète, Worldiet Crêpe Pomme Caramel.
Dîner:
Quick Salade Irrésistible , Quick Long Fish.
plus...
1389 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Je dirais même que c’était OBLIGATOIRE 😂 régale toi bien 😊
10 mars 23 par le membre:
voyareveuse
On est d’accord Voyareveuse 😜 Mercii en plus elles étaient excellentes
11 mars 23 par le membre:
ihcenezh
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