Journal de ihcenezh, 14 mars 23


1592 kcal Gras: 45,30g | Prot: 97,76g | Glu: 190,04g.   Petit Déjeuner: Starbucks Lait Demi-Écrémé Chai Tea Latte (Tall), Carrefour Pain au Chocolat. Déjeuner: Escalope de Veau, La Trinitaine Palets Pur Beurre, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Notre Jardin Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Danone Light & Free 0% Nature, Turini Penne Rigate au Blé Complet . Dîner: Notre Jardin Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Macaron. plus...
1610 kcal Exercice: CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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