Journal de co.ma, 19 mars 23


1290 kcal Gras: 53,29g | Prot: 48,98g | Glu: 158,34g.   Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Mangues, Bjorg Lait de Coco Bio, Oranges, Thé sans Sucre. Déjeuner: Belle France Lapin Chasseur, Pommes de Terre Sautées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pain aux Céréales, Fromage. Dîner: Fromage, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Lotus Gaufres Fourrées Vergeoise. plus...
3338 kcal Exercice: Lecture - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 20 minutes, Regarder TV - 8 heures, Conduire - 40 minutes. plus...


Commentaires 
Wow... Je ne sais pas ce que c'est mais rien qu'à voir la quantité de sucre qu'il y a, ça suffit à m'arrête net 🙂 
19 mars 23 par le membre: rosimag
très mauvais  
19 mars 23 par le membre: crossfit44

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de co.ma


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.