Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2015
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1641 kcal
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Gras: 35,32g | Prot: 87,91g | Glu: 249,13g.
Petit Déjeuner: Bananas, Milk (Nonfat), General Mills Wheaties Cereal, Jimmy Dean Smoked Bacon Mac & Cheese, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Bananas, Milk (Nonfat), Pringles Original Potato Crisps, Wegmans Glazed Donut Holes, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). plus...
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4963 kcal
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Exercice:
Repos - 3 heures et 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, Debout - 4 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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